Teknik dan Strategi Bertahan dalam Pencak Silat

PENCAKSILAT.TV – Salah satu yang dipelajari dalam Pencak Silat Kuda-kuda, teknik dan strategi menyerang, teknik dan strategi bertahan.

Dalam artikel kali ini kita akan membahas mengenai taktik dan strategi bertahan yang meliputi: teknik elakan, teknik hindaran, teknik tangkapan, dan teknik tangkisan. Berikut penjelasan teknik dan strategi bertahan dalam pencak silat selengkapnya.

Taktik dan Strategi Bertahan

Taktik pertahanan bertujuan menahan atau menghindari serangan lawan (pembelaan) yang sangat penting dalam pencak silat. Taktik pertahanan dalam pencak silat, meliputi teknik hindaran/elakan dan tangkisan.

Tingkatan pembelaan terdiri atas pembelaan dasar, pembelaan lanjutan, dan pembelaan teknik. Bertahan adalah usaha menghindari atau memunahkan serangan lawan yag dilakukan dengan elakan, hindaran, tangkisan, buangan dan tangkapan. Berdasarkan cara melakukan hindaran dapat di bedakan menjadi beberapa.

Teknik Elakan

Elakan adalah usaha pembelaan yang dilakukan dengan
sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali
ketempat semula. Elakan terdiri atas

Pertama, Elakan Atas :

1. Mengelakkan diri dari serangan pada bagian
   sebelah bawah.
2. Mengangkat kedua kaki degan sikap tungkai di tekuk
3. Disertai dengan sikap tubuh dan tangan waspada.
4. Mendarat dengan kaki saling menyusul atau kedua kaki.

Kedua, Elakan Bawah

1. Mengelakan diri dari serangan pada bagian
   sebelah atas.
2. Merendahkan diri dengan sikap tungkai di
   tekuk tanpa memindahkan letak telapak kaki.
3. Disertai dengan sikap tubuh dan tangan
   waspada

Ketiga, Elakan Belakang.

1. Mengelakan diri dari serangan lurus depan
   dan samping.
2. Dari sikap kuda-kuda depan, memindahkan berat badan ke belakang.
3. Disertai dengan sikap tubuh dan tangan waspada.

Keempat, Elakan samping.

1. Mengelakan diri dari serangan lurus depan dan atas.
2. Dari sikap kangkang, memindahkan badan ke samping dengan merubah sikap tungkai/kuda-kuda.
3. Disertai dengan sikap tubuh dan tangan waspada.

Teknik Hindaran

Hindaran adalah usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan, dengan melangkah atau memindahkan kaki. Unsur-unsur hindaran meliputi: sikap pasang, sikap tubuh dan sikap tangan.

1. Hindaran hadap, menghindar dengan memindahkan kaki
   sehingga posisi tubuh menghadap lawan.
2. Hindaran sisi, menghindar dengan memindahkan kaki kanan sehingga posisi tubuh menyamping lawan, berat badan di sebelah kanan.
3. Hindaran angkat kaki, menghindar dengan mengangkat
   salah satu kaki.
4. Hindaran kaki silang, menghindar dengan memindahkan kaki kanan secara menyilang ke belakang

Teknik Tangkapan

Usaha menggagalkan serangan lawan dengan cara menangkap tendangan kaki lawan.

Teknik Tangkisan

Tangkisan adalah usaha pembelaan yang dilakukan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan alat serangan yang dilancarkan oleh lawan. Tangkisan langsung bertujuan mangalihkan serangan dari lintasan dan membendung atau menahan serangan. Tangkisan terdiri atas:

Pertama, Tangkisan satu tangan

1. Tangkisan luar. Tangkisan luar dilakukan dengan cara menangkis diikuti kaki melangkah ke sisi luar samping badan luar.
2. Tangkisan dalam. Tangkisan dilakukan dengan cara menangkis diikuti kaki melangkah ke sisi dalam samping badan lawan
3. Tangkisan atas. Tangkisan atas dilakukan dengan cara menangkis dari bawah ke atas.
4. Tangkisan bawah. Tangkisan bawah dilakukan dengan cara menangkis dari atas ke bawah.
5. Tangkisan siku dalam. Tangkisan siku dalam dilakukan dengan cara menangkis ke depan diikuti kaki melangkah ke sisi dalam samping badan lawan.
6. Tangkisan siku luarTangkisan siku luar dilakukan dengan cara menangkis diikuti kaki melangkah ke samping sisi luar badan.

Demikian Teknik dan Strategi Bertahan dalam Pencak Silat, semoga bermanfaat. (*)